この時期に知っておきたい3つの法則

毎回、参加者の皆さんの満足度がとても高い、パーソナルトレーナー山口和弥さんのセミナー。
今週土曜日開催で残席も少ないそうですが、せっかくの機会ですので興味ある方お早めにお問い合わせください！

☆☆☆以下山口さんのイベントページより転載☆☆☆

イベントごとが増えるこの時期…
クリスマス、忘年会を前に知っておいてもらいたい3つの法則を今回はお話したいと思います。

2017年、頑張ってきた自分へのご褒美として最後は好きな物をお腹いっぱいになるまで食べて飲みたーい！
でも、そうは言ってもやっぱり身体のことは気になる…
今回は、そんな方のための講座です！

好きな物を食べて飲んだ次の日のボディケア法や過ごし方などをテーマにいつも通りのマシンガントークでテーマを広げ、参加された方の環境などに合わせて進めていきたいと思います。

◉日時 ： 12月23日(土)　19:00～21:00
◉持ち物：筆記用具、飲み物
◉参加費：3000円
◉お申込み：[e-mail]に「講座に参加希望」という件名でお名前とご連絡先を本文に入力してメール送信してください。

年末のご多忙時に恐縮ではございますが、皆様のご参加を心よりお待ちしております。
パーソナルトレーナー 山口 和弥